久しぶりにマッサージ店へ

ようやく晴れてきた日曜日。





寒さはあるものの、日差しがあるだけでもだいぶ違います。

この日はいつもの整骨院にてインナーマッスル強化を施術。

いやはや、腹部への電磁波はなかなか効くもんです。

でも、どうにも肩のこりなどがとれてない。

腕を怪我してますからねぇ、制限のある状態なのでどうしても負担があるのは仕方ないんですけども。



整骨院の後にお隣にあるマッサージ店へ立ち寄りました。



肩もなんですけども、以前にほぐしたはずの股関節の筋肉が再び固まっていました。



あちゃー、またか。

寒さもあったのかすっかり固まっていた筋肉。

私のお隣でもこりがひどい患者さん。

みっちりと2時間の施術。

起き上がれないくらいにヘロヘロになりました。

揉み返しが怖いなぁ・・・。

整骨院に行って姿勢などを修正していてもゆがみというものはあるもんです。

だからメンテナンスが必須なわけですが。

いてて・・・。

さてと帰ったらしばし横になるか。