糖尿病闘病記～ヘモグロビンa1cが5％台を維持できてました(*^^*)～

今回（20170725）の糖尿病定期検診。

じつは色々と不安要素がありました(^^;)

それは、血糖値が110～190を前後していたからです。

空腹時の血糖値は80～105程度が基準内。



でも、80程度になると低血糖症状に襲われることがあり、一番居心地がいい数値は90～110前後。
110以上になってくると疲れを感じたりします。
それに血糖値が高いと視力にも影響があるらしく、気のせいか見づらくなります。もっともこれは低血糖でも同じなんですが



じつはここ数日、日課のウォーキングをサボりがちだったんですよ。理由は猛暑。
とにかく暑すぎてとてもウォーキングできる状態じゃない

おかげで病院で測定した体重は59㎏まで増加してました。
この水準はたぶんここ5年程ぶりです。

さて今回の結果はどうでしょう？？

なんと、ヘモグロビンa1c（1週間程度の平均血糖値）は5.9。
基準が6前半なので、十分に合格です








ちなみに血糖値自体は食後もあって150程度。
まぁまぁの水準。

とりあえず先生からのお話なんですが

・低血糖の頻度は？
・低血糖になりそうな予感は？
・血糖値の推移について

まず低血糖は除草作業などの肉体労働中に起こりやすいこと、予感はとくにないが朝食後から症状が起こる場合があること、血糖値は夕食後から朝食にかけては高血糖、その後血糖値が落ち着く傾向にあることを伝えました。
また自動車を運転すると低血糖になりやすいことも伝えました。

先生からは

・運転して低血糖になったらまず測定する
・肉体労働の予定の場合は即効性のインスリン量を通常より1～2単位程度減らしてみる

インスリン量の調整・・・、ちょっとやってみましょうかねぇ。
もちろん減らした場合もメモに残して検査日に医師に報告することになりました。

こちらからも質問。
・虫刺されなどの痣のような跡は治るのか？

こちらは時間はかかるが治るそうです。よかったヽ(^o^)丿

さて、今回は内科以外にも行く予定。

さぁ、次に行きますかね。