R 03.08.18 頭 寒 足 熱 NO.3115
昔から頭は冷やして、足は温めよと言われていました。 でも、今年のように猛
暑日が続くと、体の一部を温めたり冷やしたりするだけでは済みません。
まして、コロナ禍で出かけることも躊躇しなければならず、鬱陶しさは測りしれませ
ん。 エアコンなしに生活できないほどになりました。
ところで、今年になっていいものを見つけました。
スポンジ状のタオルで、水に浸して首に巻いたり、ハチマキのように頭に巻き付け
（る製品があり）ると、なんと涼しく過ごせるのです。
頭など、２時間も巻いてるとカラカラに乾いています。
つまりそれだけ熱を吸収していると言うことでしょう。
腰痛で腰に「腰ホットン」という一種のカイロを貼っています頭には冷却パットを巻
くなど一つの体なのに、温めたり冷やしたりと忙しいことです。
