だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

2012-02-14 23:34:53

2012年02月14日 23時34分53秒 | 今日の練習

UP     50m×4

S   IM    100m×10     2分サイクル  24 程度

Loosen    50m×4

S   IM      50m×12

Down      50m×10                  2500m

疲れが抜けていない。負荷は低かったはずなのに・・・。

日曜日までに間に合うのか?