不調

ごっそり予定が無くなったのでヒマだ。こんな時こそガッツリと練習したい所だが泳ぐ気がしない・・・。

簡単な仕事の後、まちけんへ

UP        50m×5　　　P100m K50m

PKC      300m×8          5分サイクル

Down    50m×8                                   3200m

本当は10本の予定だったがギブアップ・・・。ダメだなぁ。

明日は修行日だが、修行にならないだろう。休んだ方が良いのだろうか?