相変わらず体中がイタイ。この回復の遅さは去年の家島以上だ。
UP 50m×4
S IM 50m×20 1分サイクル
Loosen 50m×4
S Ba200m
Loosen 50m×2
S Br200m
Drill 50m×8
Down 50m×2 2400m
再来週のプールのレースは100mのレースをかぶせたり今まで出場したことのないレースをエントリーした。何でだろう・・・。やけくそか? ヒドイ目にあってくるか。
ブレの感覚を思い出してきた。20年以上前マスターズをやっていた頃は得意種目だったが今は最も苦手・・・。ブレがまともになればIMはちょっとマシになるかな。