仕事終わりに御厩へ
昨日の筋トレのダメージがあるので100m×30 1分30秒サークル でいいやと思ってプールに行ったが混んでいてそんな練習当然無理だ。
仕方なく仙人泳
UP 50m×4
仙人泳 1000m
S 100m×10 1分30秒サークル
Loosen 50m×2
P 1000m
Down 50m×6 3600m
100m×30の5本目でお一人入ってきた。全く譲ってくれない方だったがなんとか泳いでいた。1分23秒サークルとか20秒サークルとか18秒サークルになりながら泳いでいるともうお一人入ってきた。
泳げるコースは4コース。2人・2人・1人・1人という状態でなぜここに入る?3・2・1・1という人数バランスになっている。
当然遅い方なので練習は中断・・・・。
おそらくこのコースを選んだ理由も心理的な要因も全くなく「ただ入ってきた」だけなのだろう。
仕方なくお一人だけのコースに移動。インターバルはご迷惑なので1000m。
泳ぎの綺麗なかなりふくよかな方だった。ストレス無く1000mで終了。
大台に達している巨漢の方でダイエット目的で泳がれているそうだ。
今日はどうせ大して泳がない日だからよしとしよう。明日はチョット頑張って泳いでみよう。
昨日の筋トレのダメージがあるので100m×30 1分30秒サークル でいいやと思ってプールに行ったが混んでいてそんな練習当然無理だ。
仕方なく仙人泳
UP 50m×4
仙人泳 1000m
S 100m×10 1分30秒サークル
Loosen 50m×2
P 1000m
Down 50m×6 3600m
100m×30の5本目でお一人入ってきた。全く譲ってくれない方だったがなんとか泳いでいた。1分23秒サークルとか20秒サークルとか18秒サークルになりながら泳いでいるともうお一人入ってきた。
泳げるコースは4コース。2人・2人・1人・1人という状態でなぜここに入る?3・2・1・1という人数バランスになっている。
当然遅い方なので練習は中断・・・・。
おそらくこのコースを選んだ理由も心理的な要因も全くなく「ただ入ってきた」だけなのだろう。
仕方なくお一人だけのコースに移動。インターバルはご迷惑なので1000m。
泳ぎの綺麗なかなりふくよかな方だった。ストレス無く1000mで終了。
大台に達している巨漢の方でダイエット目的で泳がれているそうだ。
今日はどうせ大して泳がない日だからよしとしよう。明日はチョット頑張って泳いでみよう。