仕事始めは昨日だったがプールが開いていないので泳げなかった。
今年の初泳ぎは夜にＷＡＭさんへ。
選手の練習が終わったところで誰もいない。
ＵＰ ５０m×４
Pシリコンパドル １００ｍ×３０ １分４０秒サークル
片手+片手＋GFr+C (25m+25m+25m+25m)×５ ４０秒サークル
Ｄｏｗｎ ５０m×9 ４１５０ｍ
４日間全く泳げず。しかし身体は全く回復していない。練習していなくても、仕事をしていなくてもダメージを感じている。
最初から久しぶりに泳ぐ時特有のフワフワする感覚と、修業日の翌日のような怠さがある。
１００ｍ×３０は１分４０秒サークルで２０秒程度でゆったり。のはずが十分苦しい。ダメだこりゃ。
今年は楽しく泳げればそれで良いと思っていたがこれじゃ楽しくない。
今年はここがホームプールになる。よろしくお願いします。