仙人泳

今日は生徒用の机を全て組み立ててからミーティングへ。

かなりかたちになってきたが外装が手付かず・・・。

 

ＵＰ　５０ｍ×３

仙人泳　４０００ｍ

Ｄｏｗｎ　５０m×５　　　　４４００ｍ

 

粟野コーチがマスターズコースと大人コースの間を空けて下さり今日もストレス無しで１時間泳。

１時間続けて泳いだのは久しぶりだ。

ダメージなしのはずがやっぱりゆっくり泳いでもダメージを感じる。

仙人泳になっていないのだろう。

「どこにも力を入れない」　

あと３ヶ月。目指すのはこれだ。