高津川水泳マラソン

教室に立ち寄ってからWAMへ。

テスト対策で早めにプールへ。

久しぶりにバイク。移動距離が少なくなってバイクに乗らなくなった。街中のコナミ行く時は便利だったが、教室までだとカバーかけたりの準備がめんどくさい。

UP   50m×4
P+C　100m×30 1分40秒サークル
Down 100m 50m×6                     3600m

タイムを気にしないと22秒。しかし仙人泳にはならず十分なダメージを受ける。ラストはやっぱり12秒。

これ以上遅くなるのを何とかくい止めたい。

FBでつながりのある方からご連絡を頂いた。高津川水泳マラソンも消滅したらしい。中止ではなく消滅・・・。残念だ。

また一人で吉野川水泳マラソンしようかなぁ。