仙人泳 2000m

今日がテスト前最後の授業。授業数が多いので大変。朝月命日の法事を終え、泳がないで教室に行こうと思ったが、明日から旅行なので泳いでおきたい。

UP   50m×7

仙人泳　2000m

Down　50m×5         2600m

仙人泳は100mを1分28秒ペース。これなら楽だ。しかし26秒に上げると10kmはもたない。

旅行中もホテルのプールとオーシャンナビさんで泳ぐのでそれほど練習不足にはならないだろう。