今日は夕方からプール指導が三時間だけ。
朝からだるい。まさか昨日の1時間泳のせいか？
たかが4kmのロンクで？ウソでしょ？
今日はギャロップクロールの指導依頼がある。選手以外でギャロップを指導するのは初めてだ。
基礎練習のカリキュラムを組みたくてYouTubeで検索してみたが役に立つものは何もない。
というかよくこんなバカな内容を晒せるなぁ。
指導の前に軽く泳ぐ。
仙人泳1700m
たまたま1コース空いていたので普通に泳げた。
強い疲労感がある割には調子良かった。
スイムだけが苦手なトップトライアスリート。習得する能力は高くフォームだけは身に付けた。
まだ実戦では使えないだろうがさすがの運動能力だった。