今期最後の海練習。今年は大会が結構開催されたので少なかったなぁ。
心配していた天気は大丈夫。気温も19℃ある。
オープンカーにして海まで50分の快適ドライブ。
すでに皆さんスタンバイされていた。
今日のメニューは過去最大30本。来週の徳之島に備えて今日が修行日。
タケウチさんにちょっと短めのコースにしていただき後ろから追いかける。
朝晩寒さを感じるこの時期に海で泳ごうという変人の皆さん。(笑)
120m×30 15秒レスト
3本目からゼーハー。こりゃキツイ! まだ15秒レストだからもっている。
15本。皆さんなんとかついてこられている。
不遜な表現になるが皆さんの泳力だとこの練習はかなりキツいはず。
大人から水泳を始めたもともとバイクとラン出身のトライアスリートのみなさん。
いい年をしたおっさんなのに苦しい練習を全く恐れていない。
速くなるため・強くなるために何をしなければならないのかを理解している。
この時期にこんな練習にお付き合い頂き感謝しております。特にタケウチさん。タケウチさんがいてくれていつもレースの感覚で練習できます。
ラスト6本でクラゲにやられた。しかしもう気にならない。
ラストはフルパワー。
疲れ果てました・・・。
ミキさんはまだ行きそうな感じだったが、ギブアップ(笑)
もう泳げない・・・。
フラフラ片付けをしていると出本さんから飲み物を頂いた。ありがとうございます。今期も大変お世話になりました。来シーズンも元気にお会いしましょう。
おちゃめなお二人(笑)