今日は午前中は雨
が降り、午後は晴れ
。
秋田や新潟では竜巻が発生していたようです。
台風は被害もなく安心しましたが、
大気がとても不安定のため、
竜巻が起こりました。
この雨は、少しでも浅瀬石ダムの汚染に
プラスになったのでしょうか?
まとまった雨が降って欲しい・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
さて、今日は青森市内の教会に用事で出かけ、
そのあと、青森市内のカフェでお昼を食べました。
「Vege Cafe ちゃまま」さんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/d4/9801a72567c0b35cc1b196ab954d2104.jpg)
ちゃままさんとは、お弁当でお世話に
なっておりましたけど、
なかなかお店で食べる機会が無く、
ようやく来られました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ちゃままさんは、今年で開店して丸6年だそう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/a1/1de247185871009bfecc2572c975cbff.jpg)
玄関にはグリーンがきれいにお出迎え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/78/259de71d6774856c748478b17fcfa2c5.jpg)
今日のランチメニューのボード
「黒米入りご飯」
「おからこんにゃくのハンバーグ」
「豆腐サラダ ピリ辛ごまドレッシング」
「茄子の揚げだし」
「塩カボチャ」
「大根サラダ」
「紫花豆の含め煮」
「初雪茸とわかめのスープ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/square_p.gif)
店内は意外に広く、ナチュラルカントリーで、
白木のテーブルに椅子、
陶器が黒やグレーを基調にした
すてきなデザインです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/a9/a4f1fe7772cb5c720e38a3cad6f973cd.jpg)
ちゃままのこだわりが書かれていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/22/c0a06b56b9a87e2d9293919b86749cc3.jpg)
肉、魚、タマネギやネギなどの
5種類の香りのきついものは使いません。
卵や乳製品は使うそうです。
砂糖は鹿児島のきび砂糖、
だしは魚肉は使わず植物系のものなど
こだわりがあります。
メニューの一部です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/e7/735a4b1ec58ce65bc7de8bc23f51f2b2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/4f/ffd7a5fc08fda990a9808f63648f4d3b.jpg)
私はランチCを、連れはキーマカレーAを
注文しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/c9/64b5292348a10e5703d950c92cf68e15.jpg)
ランチC。
今日のランチそのままです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/da/831b1a45d4b11b996a47d81cc931cdd5.jpg)
スープは、珍しいものが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/33/8663135b6a0f9242f3b4da7096ff443f.jpg)
キノコ??
実は、これです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/11/d5eb4d27557c22f31873aa0dd718dc01.jpg)
「初雪茸」のドライ。田子産。300円。
これは、水で戻す必要なく、
そのままスープや味噌汁にも
入れられるそうです。
だしもとれますよ。
連れは・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/91/b42893b7b6330ec2fd09cd34c0cf7486.jpg)
キーマA
キーマカレーももちろん肉は使いません。
大きな野菜がたくさんのっていて、
スープとピクルス付。
Aの場合は、これに飲み物とデザート付き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/be/f83ab9410063c937b8590acbcb801da5.jpg)
今日は、小チーズケーキとプレーンのシフォンでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/04/45db16d4ad68d407753c2e6422ecef11.jpg)
これにリンゴジュース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9c/582af5388eef613b4d418bb67198a5d7.jpg)
入り口には、可愛いグッズが所狭しと
置かれていました。販売されています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/fe/ecccf6fd065455df3c577b0723abc328.jpg)
帰りにパンとビスケットを買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/f2/2c5def29e1dcd436ac3d083453792060.jpg)
全粒粉のカシスパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/02/81c93ed3a8e46d7163ce06eae56959ed.jpg)
カシスのビスケット。
6周年を迎えた「ちゃまま」さん。
10/15~31には、ランチ注文の方には
「ランチ券」が当たるくじを用意しているそうです。
11/1~30には、店からのはがきを持参すれば、
ランチ注文の方に記念品進呈。
他にも、フラワーアレンジメント、英会話、ビーズ、
抹茶を楽しむ会、おからこんにゃく料理教室などの
各教室があります。
詳しくは、ちゃままさんへ。
青森市緑2丁目
電話017-732-5206
定休は日・祝。
営業 11:00~16:00
ランチ 11:00~14:30
Vege Cafeちゃまま
野菜中心のメニューでも、
決してボリュームが無いわけでなく、
とてもおいしく、また体にも優しい
感じがしました。
個人的には、塩カボチャの中に、
薄切りのセロリが入っていたのが
とてもおいしく、新鮮に感じました。
今度作ってみたい。
ベジ・カフェでも、店によって
スタンスが違うんだなと思いました。
卵や乳製品を全く使わない店もあれば、
ちゃままさんのように、使っている所も。
わたしは、ネギやタマネギ、ニラなどを
使わないところも気に入りましたネ。
休暇だと、曜日感覚まるで無し。
そういえば、明日はもう土曜なのよね。
日曜日も近いわけだ・・・
さて、どこの教会行くか?
悩むところです・・・
ここあでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
秋田や新潟では竜巻が発生していたようです。
台風は被害もなく安心しましたが、
大気がとても不安定のため、
竜巻が起こりました。
この雨は、少しでも浅瀬石ダムの汚染に
プラスになったのでしょうか?
まとまった雨が降って欲しい・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
さて、今日は青森市内の教会に用事で出かけ、
そのあと、青森市内のカフェでお昼を食べました。
「Vege Cafe ちゃまま」さんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/d4/9801a72567c0b35cc1b196ab954d2104.jpg)
ちゃままさんとは、お弁当でお世話に
なっておりましたけど、
なかなかお店で食べる機会が無く、
ようやく来られました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ちゃままさんは、今年で開店して丸6年だそう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/a1/1de247185871009bfecc2572c975cbff.jpg)
玄関にはグリーンがきれいにお出迎え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/78/259de71d6774856c748478b17fcfa2c5.jpg)
今日のランチメニューのボード
「黒米入りご飯」
「おからこんにゃくのハンバーグ」
「豆腐サラダ ピリ辛ごまドレッシング」
「茄子の揚げだし」
「塩カボチャ」
「大根サラダ」
「紫花豆の含め煮」
「初雪茸とわかめのスープ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/square_p.gif)
店内は意外に広く、ナチュラルカントリーで、
白木のテーブルに椅子、
陶器が黒やグレーを基調にした
すてきなデザインです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/a9/a4f1fe7772cb5c720e38a3cad6f973cd.jpg)
ちゃままのこだわりが書かれていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/22/c0a06b56b9a87e2d9293919b86749cc3.jpg)
肉、魚、タマネギやネギなどの
5種類の香りのきついものは使いません。
卵や乳製品は使うそうです。
砂糖は鹿児島のきび砂糖、
だしは魚肉は使わず植物系のものなど
こだわりがあります。
メニューの一部です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/e7/735a4b1ec58ce65bc7de8bc23f51f2b2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/4f/ffd7a5fc08fda990a9808f63648f4d3b.jpg)
私はランチCを、連れはキーマカレーAを
注文しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/c9/64b5292348a10e5703d950c92cf68e15.jpg)
ランチC。
今日のランチそのままです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/da/831b1a45d4b11b996a47d81cc931cdd5.jpg)
スープは、珍しいものが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/33/8663135b6a0f9242f3b4da7096ff443f.jpg)
キノコ??
実は、これです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/11/d5eb4d27557c22f31873aa0dd718dc01.jpg)
「初雪茸」のドライ。田子産。300円。
これは、水で戻す必要なく、
そのままスープや味噌汁にも
入れられるそうです。
だしもとれますよ。
連れは・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/91/b42893b7b6330ec2fd09cd34c0cf7486.jpg)
キーマA
キーマカレーももちろん肉は使いません。
大きな野菜がたくさんのっていて、
スープとピクルス付。
Aの場合は、これに飲み物とデザート付き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/be/f83ab9410063c937b8590acbcb801da5.jpg)
今日は、小チーズケーキとプレーンのシフォンでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/04/45db16d4ad68d407753c2e6422ecef11.jpg)
これにリンゴジュース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9c/582af5388eef613b4d418bb67198a5d7.jpg)
入り口には、可愛いグッズが所狭しと
置かれていました。販売されています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/fe/ecccf6fd065455df3c577b0723abc328.jpg)
帰りにパンとビスケットを買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/f2/2c5def29e1dcd436ac3d083453792060.jpg)
全粒粉のカシスパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/02/81c93ed3a8e46d7163ce06eae56959ed.jpg)
カシスのビスケット。
6周年を迎えた「ちゃまま」さん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
「ランチ券」が当たるくじを用意しているそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
ランチ注文の方に記念品進呈。
他にも、フラワーアレンジメント、英会話、ビーズ、
抹茶を楽しむ会、おからこんにゃく料理教室などの
各教室があります。
詳しくは、ちゃままさんへ。
青森市緑2丁目
電話017-732-5206
定休は日・祝。
営業 11:00~16:00
ランチ 11:00~14:30
Vege Cafeちゃまま
野菜中心のメニューでも、
決してボリュームが無いわけでなく、
とてもおいしく、また体にも優しい
感じがしました。
個人的には、塩カボチャの中に、
薄切りのセロリが入っていたのが
とてもおいしく、新鮮に感じました。
今度作ってみたい。
ベジ・カフェでも、店によって
スタンスが違うんだなと思いました。
卵や乳製品を全く使わない店もあれば、
ちゃままさんのように、使っている所も。
わたしは、ネギやタマネギ、ニラなどを
使わないところも気に入りましたネ。
休暇だと、曜日感覚まるで無し。
そういえば、明日はもう土曜なのよね。
日曜日も近いわけだ・・・
さて、どこの教会行くか?
悩むところです・・・
ここあでした。