今日の魚料理 プラス一品はタラのシチュー

作り置きおかず　～鮭の焼き漬け～　

『きのこチーズ焼き』



『みぞれ煮』



漬け込みタレを使って　チャーハンに




プラス 一品のお魚料理は『タラとかぶの米粉シチュー』



高齢者の方向けに　お料理を作る機会が増えるMさんに　オススメの
あっさりお手軽シチューです

生徒さんの声
米粉のシチューすごりあっさりしていておいしくて感激
これからは素は買わずに過ごせそうです。
新潟の郷土料理はどこか懐かしい味がしました。おにぎりにも入れてみたいです