空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

夜ラン はまゆう大橋

2010-10-19 21:49:18 | ランニング
ネタがないので、夜ランの途中で「はまゆう大橋」を撮ってみました・・・


往復する間に10人位のウォーカー(?)と遭遇します。


そして・・・

暗闇の中、1本だけが咲いている木を発見



どう見ても「」に見えるのですが・・・狂い咲き?



今日のトレーニング 夫婦で夜ラン5kmのみ 

XR'92mamaがコンスタントに30分を切るペースで走るようになりました。
そんなにがんばんなくてもいいのにねぇ

しかしながら、コツコツ続けているといつの間にか「それなりの力」って付くんですね。
案外自分じゃわかんないものですが・・・