今年もいただきました
2013、
2012……毎年ありがとうございます
これを食べると「夏が来た~

」と実感。
きゅうりが大好物の末息子は「美味い、生姜が決め手だね

」と講釈だけは1人前

XR'92mamaも「レシピを教えてもらいたいなぁ~」 (…って、教えてもらうことばかりだね

)
今日のトレーニング:
・AM5:50 バイク30.2km(旧有料道路+庄内湖南コース+あらた坂) 本番までは気持ち良い程度に
何気なくTVを観ていたら、「ペガサスの朝」を歌う五十嵐浩晃さんの後ろに昇吾くんと早苗ちゃん(
CRaNE)の姿。がんばっている2人の姿にXR'92mamaと