林道からの便り

DRZさんから届きました。

暑そうです
「こんな重装備に耐えられるだろうか？」「メッシュのヘルメットが欲し～」
トライアスロンと違う体作りが必要か？　鍛え直さないと山に拒まれそう

---

今日のトレーニング：
・AM6:15 ラン/5km（5'36"/km）　レース後初ランはこんなもんか
・夫婦で夜ラン/5km（6'03"/km）　XR'92mama再起動…のつもり