今日のトレーニング:
・AM6:25 バイク(G)/14.3km(庄内湖南コース) 眠い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
走りながら湖西連峰縦走ランを思い出し山座同定。(坊ケ峰から北を確認)
・夫婦で夜ラン/5km(5'44"/km) 寒い
仕事じゃないんだから、何もしんどい思いをして汗を掻かなくてもいいに……そう思います
・AM6:25 バイク(G)/14.3km(庄内湖南コース) 眠い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
走りながら湖西連峰縦走ランを思い出し山座同定。(坊ケ峰から北を確認)
・夫婦で夜ラン/5km(5'44"/km) 寒い
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仕事じゃないんだから、何もしんどい思いをして汗を掻かなくてもいいに……そう思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)