空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

練習会のちトラクター

2016-03-27 18:29:14 | ランニング
今日のトレーニング:
・TeamEIJI練習会
「岩屋緑地周回」に夫婦で参加しました
他のメンバーの多くは穂の国ハーフへ参加、XR'92mamaもちょっと気が楽です
僕達は先行スタートでウォーミングアップ2周。
山本、山田選手が合流、それぞれのペースで周回、クールダウンで山本選手と3人で1周しました。(山田選手は捻挫で離脱…大丈夫かな

僕が22周(24.2km)、XR'92mamaが19周(20.9km)

久しぶりの岩屋周回でしたが、やっぱりこのコースは心身が鍛えられます

午後からは、義兄の手伝いでトラクター

じいじの畑を耕しました。何を(誰が)作るんでしょうか