続・天気が怪しい 2019-09-06 21:22:36 | トライアスロン どうなるんだろう… 緊張感が 今日のトレーニング： ・スイム/1,100m 500m×1 調整スイム そして、カーボローディングは… 自家製「あっちゃんさんのバジル」ソースのパスタ 粉チーズとの相性
