田原の仲間達とレイクハマナコースでトレーニング
keep going:
・スイム/1,000m
遭遇した実行委員長から色々な情報収集ができました
・バイク/35.9km
皆さんは40km(10km×4)完走しましたが、落車したメンバーの対応で自分は未達でした。まずは、大事に至らず😌
折り返し付近の白線は苔で滑るので要注意です。
・ラン/10km(2.5km×4)
最後のダッシュで負けました😭
この気温でバテているようでは話になりませんが、課題がハッキリして
皆さん、良い練習が出来ました。
ありがとうございました😉