XR'92mamaと弟で小梅を収穫（自分は仕事
）
11kg 梅干し 8kg ジュース 12kg 弟 8kg 義姉
keep going:
・AM6:30 バイク（固定ローラー）/30分 調整
明日は10月のオフトラ以来の大会参加です。
何故かいつもより緊張…
真夏日の予報
「暑熱順化していない身体がどうなるのか」
とても不安ですが、スイム＆バイクで熱くならず、余力を持ってランに繋げることをいつも以上に意識します。そして、3年前と変わった自分をしっかり受け止め、佐渡に生かします。
ドキドキ＞ワクワク
自分は「この緊張感に耐えられなくなった時に競技を卒業」と考えています。
緊張感を楽しむ …自分に自信がなくなるにつれ難しく感じます