今年も出ました、息子達の「子供大将」
段飾りは省略、兜の飾りを修理しました
XR'92mamaの気が済むまで飾ってもらいましょう
keep going:
・AM6:45 ☔の前にブリック
バイク（B）/62.9km（ぐるっと浜名湖＋庄内湖南コース｜29.4km/h｜135bpm｜73rpm） → ラン/5km（4'57"/km｜140bpm）
続けて、果樹類に追肥、わさび菜の種を撒いたところで、ザーッ☔
（僕が走っている間、XR'92mamaがブルーベリーの下草を刈って追肥してくれました
）
・夫婦で夜ウォーク/30分（2.6km｜トレッキングシューズ） 姪っ子が初任給で買ってくれた🍰を美味しく食べるため
患者の気持ちが分かるPTになって欲しいです