カレーには「らっきょう」

カレーには福神漬けもいいけど、らっきょうも

と言うことで…

XR’92mamaが、いただきもののエシャレット（らっきょうを軟白させ若採りしたもの？）を酢漬けにしました

 

今日の一歩：

・AM6:15  バイク（A）/14.3㎞（庄内湖南コース） →  ラン/2㎞（4'48"/km）　寝坊しました

・夜ラン/12.3km（5'43"/km｜130bpm）　久しぶりの10km超え