豆腐の南蛮焼き♪

今夜はヘルシーな献立です

昨日、親戚から頂いたジャガイモ、瓜、西瓜♪

　　　

早速、瓜とデザートに西瓜を…




　　豆腐の南蛮焼き

　　　木綿豆腐は１㎝厚みに切り、水気を切って片栗粉をまぶし油を熱したフライパンで
　　　両面こんがり焼く
　　　長葱の小口切りと味醂、醤油を加えて煮絡める

　　　シシトウのソテーを添えて…


　　佃煮

　　　小女子　浅利



　　酢の物

　　　瓜を薄切りにして塩揉みし、水気を絞ってカニカマと一緒にポン酢で和える



　　味噌汁

　　　大根　キャベツ　油揚げ



　　浅漬け

　　　蕪　胡瓜


　　デザート

　　　西瓜




家庭料理 ブログランキングへ

お土産♪

　


　　　　　　親戚から山ほど頂きました！

　　　

　　　　　西瓜　三個　　瓜　二個　　ジャガイモ　い～っぱい！

　　　　　今夜はとりあえず『瓜』類を頂きます！




グルメ ブログランキングへ

朝顔 8/15

　　　　



　　　　今朝も三色♪　昨日の雨に濡れています

　　　

　　　　　　　

　　　　　『曙』　三つ　　『紅』　四つ　　『藤娘』　六つ



花・ガーデニング ブログランキングへ