ひ・と・り・ご・と♪

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夕ご飯2/18 ポークソテーきのこソース

2019-02-19 09:31:38 | グルメ




       きのこたっぷり🍄 手が込んでいるようにみえて実は簡単(笑)


          ポークソテーきのこソース


   


 ☆ ざっくりレシピ ☆

  豚ロース肉は筋切りして塩胡椒し、小麦粉をまぶす

  玉葱は薄切り、椎茸も薄切り、マッシュルームは四つ割り、シメジはほぐす

  フライパンにオイルバターを熱して肉を両面焼き、玉葱を加えて炒め
  白ワインとスープを加えて煮込む

  キノコを薄切りのニンニクと炒め、ドミグラスソースと合わせて肉に加え
  マスタードを加えて煮込む

  ボイルブロッコリーとマッシュポテトを添えて…




  ☆ サラダ

   レタス 胡瓜 プチトマト 竹輪 海藻


  ☆ コンソメスープ







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夕ご飯2/17 鮪の叩き風 筑前煮

2019-02-18 09:14:41 | グルメ




             すごく久しぶりに作りました

                筑前煮

   

     水に戻した干し椎茸、人参、茹で筍、蒟蒻を乱切りに、牛蒡は斜めに切って
     アクを抜く

     鍋に油を熱して一口大に切った鶏もも肉を炒め、野菜も加えて出汁・
     酒・砂糖・味醂・醤油で煮含める

     別茹でしたインゲンを添えて…




              鮪の叩き風

   

     鮪はサクのまま塩胡椒、大蒜を表面に擦り込んで表面を焼く

     冷水に取って中をレアに仕上げ、切る

     カイワレと大葉の千切りに添えて、醤油・胡麻油・山葵を合わせたタレとを
     かけ、大蒜チップ・小葱を散らす




    ☆ 蕪と昆布の揉み漬け





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横浜 お散歩

2019-02-17 11:24:41 | 日記




        昨日は曇っていたけど暖かく 夕方のお散歩日和でした


        

                 ジャック 
              改装中でちょっと残念。。。



        

              クイーン と キング



    

               海沿いのスペインバルにて…


        


   


        


        


   



            バレンタインも連休も過ぎた土曜日
            どこも空いていて、ゆっくり出来ました




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夕ご飯2/15 ブリの照り焼き

2019-02-16 10:29:16 | グルメ



       脂ののった鰤を照り焼きに… 先日の残りのけんちん汁も

        ブリの照り焼き けんちん汁


   

  
   ☆ 鰤の照り焼き


   ☆ けんちん汁


   ☆ 雷こんにゃく


   ☆ 白菜の海苔佃煮和え






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夕ご飯2/14 ハマチのペペロンチーノ風

2019-02-15 09:12:06 | グルメ




          ValentineDayの夕食はイタリアン

          ハマチのペペロンチーノ風


   


 ☆ ざっくりレシピ ☆

  ハマチさくはそぎ切りにして小麦粉をまぶす

  フライパンにオリーブオイルと大蒜薄切り、鷹の爪を入れて弱火にかけ、
  香りが出たらハマチを入れて両面こんがりと焼く

  半分にしたプチトマト、下茹でしたブロッコリーとキャベツを加えてさっと炒め
  塩・粗挽き黒胡椒で味を調える


  ☆ サラダ

   プリーツレタス、胡瓜、セロリ、茹でポテト、生ハム、パプリカ


  ☆ ポタージュスープ





               そして  デザート

   



          ローソンのウチカフェスイーツとGodivaのコラボ

          ショコラケーキラズベリー

   


              美味しかったぁ~







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