山あり谷あり

今日は朝からいい結果を手にしました。
6月から始めたダイエットの一番の要は、朝いちばんに体重を測定して記録すること。
今朝は、今までの記録をぐっと更新したのでした。
単純に計測はじめた日から、5.4キロ減。
（※ただし、初日はいつもより1キロ多かったのでおそらく4キロ前後の減）
無理な我慢はしていないので今後もやっていけるかなあ～と思いつつ出勤したらば、机の上に月初に受けた健康診断の通知が置いてありました。

ドキドキ・・・

おっさんかい！
もうずっとずっと、コレステロール値が高いのですよ。
20代の頃、勤務先の建設会社で並み居るスモーカー＆呑兵衛のおじさんたちを押しのけて社内高コレステロール三巨頭と言われておりましたので、その時の一巨頭（現在主婦）にさっそく近況報告。
今回は5年ぶりの血液検査で、前の資料を出してきて比べましたがさほど変わらず。しかし、赤字ってのが緊張感を抱かせますw
5年の間での一番の違いはお酒の量ですが、減っても影響ないどころか増えているっていうのは、やっぱり飲食が原因ではないのか。
他にもB判定が並ぶ健康診断結果…。慢性胃炎に子宮筋腫に乳腺の石灰化…。

ほとんど自覚症状がないぜっ！

病院に行っても原因分からずってこともある反面、自覚症状ないのに数値に出てるってのもなんなんですが。養生しつつ自分の体に変調が起きないように気を付けていく所存でございます。