lifting5

リフティングの練習は、古くなったフットサル・シューズでやっていたのですが、いよいよ駄目になりました。しかも軸足の左です。スパイクもシューズも、今までは必ずと言っていいほど利き足の右が駄目になったので、ちょっとビックリです。リフティングだと力のかかり方が違うのでしょうかね。フリースタイラーになりたいと思ったらスニーカーに変えよう！というわけで、スニーカーを物色中。

練習：インアラ左右、クロスオーバー右、クロスリール
習得：リフティング左右