football smile

the days turn into months and years

lifting59

2021-06-12 | lifting

クロスオーバーができればできるんじゃないか?というわけで、クロスキックをやってみたらできました。インアラができればできるんじゃないか?というわけで、フェアリーをやってみたらできませんでした。これはちょっと感覚が違うようです。クリッパーストールも少しずつ足に乗るようになってきました。

練習:プラントリフティング、クリッパーストール、フェアリー
習得:リフティング、インアラ、アウトアラ、クロスキック、クロスオーバー、レッグオーバー、ドラゴンフライ、ヒールリフト、ヒットリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー、ニークラッチ、レベルフットクラッチ

コメント
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