雨やんでるわ

耳石予防体操　テレビ体操　スクワット⑩×4

昨日は、けっこう疲れましたので、今日はのんびりです。

　　

朝　黒ばかりだ！　昼　やっと豆終了　晩　お好み焼き　残った肉は焼肉　レモン酒

　できた！乾燥した。

　花が開きだした！！