耳石予防体操 座ってする足腰体操
朝昼晩 一生懸命食べたらお腹こわした。ほうれん草塩昆布雑炊
ごまめをチン♪して焦がす。
欲しいもの買って帰るというので、
モズクやめかぶの海藻、小魚を頼む
着るものを買って大きなユニクロの袋。髪を洗うベビーシャンプーなど。洗うのかい！ 上半身を拭いてシップして、新しいパジャマ。ポイントだから気にするなだって。錠剤カルシウムを1日１錠飲むように。
すいませんというのは禁止というので
ひたすらありがとう
一見楽しそうにこなしているが、仕事で疲れているだろうから、頑張って回復しないと