涼しいうちに草むしり

テレビ体操　耳石予防体操　ひざストレッチ　骨盤底筋体操（一日５回というけれど３回だね）

起きる前の耳石予防体操のあとにお腹を持ち上げる体操。

雨戸開ける前に、昨夜都内から帰宅した人がいるので、換気扇回し、中廊下や台所洗面所トイレをクイックルワイパーをするのは、スリッパでなくてはだしで歩きたいからもある。とくに暑くなるとはだしが気持ちよい。そろそろやめたい。

　　

ジャムを作るのは毎日カスピ海ヨーグルトだから。時々市販のを買って新しくする。心配なので、店には出さない。自分専用。

晩御飯は豚すき　ネギと三枚肉だけどすき焼き気分。

　山田さんのピリ辛きゅうり　ナスのナムルを作る

　「僕らは奇跡でできている」というドラマで山田さんが作っていたもの

きゅうりは２本たたいて切る。しょうが５ｇみじん切り＋塩小さじ半分といっしょに袋にいれてもみもみ♪　

豆板醤小さじ半分　醤油小さじ１　砂糖小さじ１　白煎りごま小さじ２入れてもみもみ。１晩おくと美味しいが食べちゃう。

　塩もみナスのゴマナムル

なす５，６個　薄切りにして塩小さじ１をまぜて２０分おく。まぜまぜして水１カップを入れもみもみしてしぼる。

醤油大匙１　すったにんにく小さじ半分　塩コショウ少々　ごま油大匙　切りゴマ大さじ１と半分　混ぜたら完成

適当でも美味しい。

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開店前まで草むしりして、店を開ける。

昼にいらした初めての人というのは、ランチ希望なので気をつけよう。「すみませんランチは予約なの」ってだめじゃん。

なにか考えなくちゃいけない。せっかくお昼食べたくていらしたんだから

ラベンダースティック１号

今年初めてのラベンダースティック

　１色だと枝は奇数　２色だと枝は偶数

久しぶりなのとまだつぼみが小さいので細い。それと、リボンの色がない。ピンクやブルーはもうないし、ある色は安いリボンなの、安くてもいいか。毎日少しずつ作ります。そろそろ閉店時間

今日は間違えてランチに見えた方だけでした。まだ明るいので草むしりしよう

あらら！　ムクドリが虫をつかまえた！飛んでいった！　やっぱり幼虫も鳥にたべられちゃうんだな。鳥だっていきている。虫だって生きている。夕飯なににしようかな。

苦手なものもやさしく勉強

昨日の朝のNHK＋　Eテレ　ラジオ体操の前の放送、私は午後、ゆっくりみます。

１０min　漢文（１）故事成語　熟語がこうやってできたこと、苦手だった漢文の読み方は中国は英語と同じ順番だからレ点があったり番号がふってあるって、遠い昔になやんだ古文の時間　やさしく教えてくれた。へえ～～！

こんなにいろんな言葉を教えてくれる中国の漢字や言葉、すばらしいなぁ、今の中国と同じ中国とは思えないね。うちの子は３人男の子だから、三国志とか大好きだもの。

１０min　現代文　舞姫（森鴎外）いつだか、中学生がこれを読んだというので、え～～！あの文章よんでわかったの？とおもったが現代になおしてある文章だったのね。原文はとても難しくて解説なしには読めません。現代文で解説してくれました。

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〇〇で勉強中　通勤の間も勉強しているみたいです。

苦戦していると機嫌が悪いので近づけませんが、パソコンのわきにアゲハの幼虫を飼っていて、

幼虫の話の時だけ元気です。

昨夜、さなぎになりました。