テレビ体操 耳石・骨盤底筋体操 下半身の体操15分
今日は魚がおおいね。
朝 冷凍焼きおむすび 昼 ケーキの試食 この飾り方だとケーキ食べにくいと気づいた。
治ったのに足首の上が痛いのでミニホカロンを貼るがすぐ治る。はて?
庭に取り残したフキノトウを収穫。
そろそろ庭仕事をはじめたい。
その前に書類整理。
昨日のあさイチで、死亡した人の暗証番号が解らなくて大変よ!!というのを見ました。
私はしっかりメモしてあります。不要な登録は削除。
ただ、携帯は一応
管理してもらっている。もしこの人が!
機嫌のいい時に、それとなく伝えておこう。
機嫌よさそうだったので、伝えてみた。
わかったよ。とのこと
私は75歳、父が30年前、母が29年前。二人の誕生日いつだっけ?
結局葬儀の書類の中の死亡診断書で確認。書類をみて解った。鉛筆できれいに葬儀に招いた人など細かく整理してあった。昔のワープロ「書院」で印刷したものは文字が消えそうですが、もう終わったことだしね。母の葬儀の日のことなどがうっすら読める程度。パソコンも使っていたのでパソコンは大丈夫。資料などは最小限にとどめておけばよかった。
4月になると父の命日ですが、よく忘れる。?父は77歳だとずっと思っていたけれど、誕生日前だから76歳。母は9歳下で、69歳で亡くなりましたが、誕生日前だから正確には68歳。位牌はだから不正確。どうと言うこともないですが
「毎日のメモ」ノートのしおり(クリアファイル)体操のイラストと裏には、両親の日付や息子たちの誕生日などを記入してある。
今は連絡などもメール。以前は印刷したファイルが冷蔵庫に貼ってあったりして連絡したりしていたのですが、目に見えるものがない。
携帯のメモに、聖歌隊、手話サークルなどの連絡票を写真に撮っていれましたが、なんでも携帯やパソコンの中に入っている世の中です。便利だけど、目にみえるものも必要よ。
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