ラベンダーゆっくりゆこう

一度、切ってしまうと、乾燥すると茎を折ると折れてしまう。そんなわけで、できるだけ作ってしまうか、リボンを途中まででも作らなければならなくなる。

次は、たくさん切るのはやめようと思った。午後はずっとスティックづくりでした。

明日からは、楽しみながらにします。

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今日から＋したお腹マッサージ　

まだら脂肪肝を改善するために始めました。両手で胃袋のあたりとお腹のあたりを左右からもみもみ。

40代の頃、たしか銀行に就職する前だったかな。エステでお腹もみもみしてもらったことがありました。高いお金を出したのを思い出しますが

まだら脂肪肝は脂肪肝より、ところどころ脂肪肝ということらしいです。ただ、私は中性脂肪はふつうの数値。コレステロール値も先生は薬飲んでるからだよと言われますが、通常よりちょと低めです。

でも脂肪肝なのは、いままで体積してた脂肪なのでしょう。たまに疲れると気分悪いのはもしやこのためかなと思い。なんとか落としたい。とりあえず暇なので、頑張ってみます。