結果発表♪

テレビ体操　夜はさぼっていたストレッチを再開

４７３５歩　ストレッチ22分　肩甲骨ストレッチ12分

　　　

朝　マフィン　おやつ　昼　海苔巻　晩　コロッケ　ロールキャベツ

　和菓子は先日いただいたもの

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先日の市の健康診断の結果と薬をもらいにかかりつけ医へ

数値は年を考えると正常値だそうです。年齢的にはこのくらいで大丈夫ということね

前回の人間ドッグはメタボでしたが、今回はメタボ卒業

婦人科はこれから受診するということで、先生はとても丁寧に説明してくれて、ちょっと怪しい心電図はもう一度次回取りましょうということになった。心臓はいつもちょと怪しいのだ。

先生は同年配の院長先生の時が多い。息子先生はさすがにパソコン画面をさらさら操作するので、これからは息子せんせいかななんてちょっと思ってしまった。

次回の薬の時に、前日電話してインフルエンザの予防接種。新しいコロナワクチンはその後でいいそうだ。（4回目は７月に済）

　信頼できるかかりつけ医は、年寄ほど必要ですね。私のかかりつけ医は、訪問もしてくれるので、これからも安心です。もっと年を重ねたら、リモートで「今日はどうですか？」「はい異常なしです」なんてタブレットで診療ってのもいいね。