変な天気です。

耳石予防体操　テレビ体操　

　　

朝　パスコのバケット、雑魚とチーズ　昼とおやつ　豆の煮ものは当分続く

なんでいつもパスコのバケットなの　めっちゃ安い。粉の香りがいい

晩　鮭もっと赤かったのに　豪華でない家庭のごはんです。

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いい天気と思ってのんびりしていたら、地震（八王子はちょっと揺れただけ）があったり、突然雨だったり、風も強くて、のんびり庭では無理なので、テーブルを片付けて、シェードはレンガにくくりつけました。ポールは折れた！　東北は地震はまだまだ終わっていない。忘れちゃいけないな。

数独★五つは攻略法を見たが、自滅。次は★3つだから大丈夫でしょう。朝日新聞は絵の問題と漢字とか図形の問題があります。こちらはどちらかというと得意です。

5時半の目覚ましで、東側の雨戸を開けてから、布団の中でラジオです。市場の野菜の話、昆虫の話、地方の方の話、童謡歌手の元気な歌声、健康の話など好きです。NHKが主なのは、アナウンサーの声がおだやかで心優しいから。TBSは元気すぎてダメな時もあります。他局はあまり音が拾えない。今朝は、英単語を聞きながら、一人でマネしてみたり