平成湘南日記...一語一絵

あせらずゆっくりのんびりと
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時々俳句とデジ散歩
自称カメラ小僧の気まぐれ風まかせ日記

ゴーヤのオイスターソース炒め

2009-08-29 20:28:58 | いつまでたっても料理初心者
小さいながらもゴーヤを3個収穫しました。

10cm強のが2個、7cm位のが1個。

 <<写真はめっちゃボケています>>
オイスターソースで。
以前、ryoさんに教えて頂いたのとはちょっと違うかも分かりませんが...
豚肉をごま油で炒め、ゴーヤと豆腐を加えオイスターソース(大匙3)を掛け回し、1分ほど炒め混ぜ合わせ完了。

ゴーヤとオイスターソースは良く合うよねえ、という家族の統一意見でした。
ryoさん、有難うございました。


それと、煮物。
ゼンマイを油で炒め、筍・油揚げ・シラタキ・シメジに出汁1カップ・砂糖(大匙3)・醤油(大匙3)・酒(大匙2)を加え煮込む。

それと、水菜のお浸し。

今日は奥さんに及第点をもらいました。
mari-sanも完食でした。

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2 コメント

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オイスター、いけます (fusan)
2009-08-31 09:46:02
ryoさん
豆腐とオイスター、なかなか合いましたよ。
豆腐も肉もなしで今度はやってみようと思います。
これからもレシピのアイデア、お願いします。
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ゴーヤ (ryo)
2009-08-30 08:44:55
ゴーヤは確かにオイスターソースがあいますが
お豆腐を入れてもあいましたか?私はいつもゴーヤとおかか
のときにオイスターでしたので...。

私も真似してやってみます(^-^)
煮物も美味しそうですね。

それと水菜のおひたし...ヘルシーですね~

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