☆ 本日の修行、朝バイク 2007-08-18 | 修行 今日は気合一発、朝バイク って言ってもいつものバイクコースだけれど。 一生懸命走ったが、Aveは上がらず心拍ばかり上がった・・・ しかし、今までは坂を登ると四頭筋ばかりに負担がかかりきつかったのが、少し体重を乗っけて体全体で漕げるようになった気がした。 いいのか悪いのかはだけれど。 そして、ちょうど家に着いた頃、がなった。 玄関を開けると弟くんが「びょえぇぇぇぇぇぇ~、おしっこしちゃったぁぁぁ・ . . . 本文を読む