☆ 本日の修行

今日から朝ラン再開 と思ったのですが、ちょびっと走ったら、うう～お腹の具合が・・・ と、結局、ガマンしながら歩いては走って歩いては走って１周で終ってしまった まぁ、おトイレに行きたくなったり、お腹が痛くなったり、朝ランにはつき物なのですが・・・ そして、久々のツ～キンバイク この前、お買い物に行った時、やっと新しいヘルメットを購入。今までなんちゃってMTBの時は１０年前のメットをかぶっていたのだ . . . 本文を読む