本日のスイミングは持久練

今日もいつもの土曜日。 朝は貧血ショックで起きる気力なし。 ぐだぐだお休み 起きたら、こ～んなにい～お天気 慌てて、お布団干して朝ごは～んです。 そして、お決まりのパン作り。 くるみ＆レーズンベーグル焼いて、家事ひととおり。お昼ごは～んのち 子どもたちスイミング。 私は図書館に予約しておいた本が用意できましたとのがあり せっかくだからランニングでとりに行こうとリュックしょって 多摩川回っての . . . 本文を読む