e3グリップを握りながら 2011-06-24 | Weblog この前の『ヤッソ800』でこのe3グリップを握りながら走ってみたわけで。 握ることによって、自分の悪い癖（左手が伸びてひじから振れない） を意識するのでいい感じです。 まぁ、一度や二度でそう簡単にフォーム改善になるとは思っていないけれど、 少しでも意識して治していければと。 で、腕をしっかり曲げて振るようにしたからか 両腕の上腕二頭筋が筋肉痛。 普段はココは筋肉痛にならないのに。 いかに普 . . . 本文を読む
