はじまりは今~♪

『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

やっとクリート交換しました。

2012-12-22 | 自転車
先月の10日にFマキ号に乗ったら クリートがはまらない・・・ 9月のDNFのブルベで膝を痛めて漕げなくなり 杖突峠を歩いて登った。 それでだろう、クリートが擦り減っちゃっているんだ。 替えなくちゃ、替えなくちゃと思いつつ、Fマキ号、乗らないもんで放置。 今日、やっと替えました。 前回はすり減った左だけ替えたので、ひとつはあったのだけど 今回は両方、エラく磨り減っていたので、両方、交換しなけ . . . 本文を読む

シュトーレンとベーグル

2012-12-22 | パン、お菓子
あ~んだよ~コレ~!? つ~感じなんですが(^_^;) コレ、一応、シュトーレン。 ちょっと発酵しすぎたかな。思ったより膨らんでしもた。 でっかいなまこのようだ(ーー;) 切ったら、こんな感じ。 怠慢こいて、HBで捏ね捏ね、フルーツを入れるのが早すぎたね。 ほとんどちぎれて溶け込んでしまった。 もっと後から入れるか、フルーツ入れてからは手ごねしないとね。 フルーツのパンという感じ、本当 . . . 本文を読む