昨日の高尾40ログ【2013/1/20】 2013-01-21 | お山、トレイル こちらは昨日の心拍データ。 aveは136。時間は8時間57分。雪だったしあまり走っていないしね。 アイゼンやチェーン、つけたり外したり。 私の掟、往路は巻かないのだけど、昨日は堂所山は巻いちゃった。 復路は全部巻き道、城山は登って南山稜へ。 こちらは1年半前の高尾40． 2011/9/11、まだまだ暑い盛りで高尾駅からスタートして、堂所山でまさかのロスト、分岐を間違え谷へ下りかけてしま . . . 本文を読む
