第33回 館山若潮マラソン １

久々のフルマラソン、いつ以来かな～と振り返って見ると
2011東京マラソンだったので2年ぶりでした。

その前は2009東京マラソン

ただ東京マラソンはいずれもウルトラの練習として自走20ｋｍで走るので
単独のフルマラソンは2008大田原以来。


2008大田原マラソン　DNF
2007大田原マラソン　自己ベストで3時間45分位
2006大田原マラソン　DNF

本当は目標の3時間30分を狙うために、30ｋｍ走を3回ほど積む予定だったけれど、
1月2日は自転車で箱根行っちゃったし、お姉ちゃんの試合と重なったり
前週は高尾40に行っちゃったりで、結局、30ｋｍ走一度もせず。

だんだん勝負レースの意識は遠のいてしまう。
たぶん、私の悪い癖なんでしょう。いろいろ手を出して、しっかり目標にむかって練習しないのは・・・(~_~;)

ま、そんな感じで迎えた当日。

アクセスは事前に申し込んだマラソンバス。
横浜からバスで館山に直行です。

自宅駅ほぼ始発に乗り横浜へ。
なんとか迷子にならず、バス乗り場到着。あ～よかった。一番心配だった。

で、バスに乗り込むとお隣の女性としゃべくりまくる♪
楽しかったね、R子さん。
バスは6時15分すぎに発車（予定は6時）
館山到着は7時半。早くて楽ちんだった。行きはね・・・(~_~;)


で、バスから降りたら後ろに座っていたらしい女性2人と一緒になり
先に受付をしようと会場まで歩く。
なんとその後ろに座っていた女性は横浜マラソンでお友達になったHちゃんだった(≧▽≦)ノ

そんな出会いがあったスタート前。

会場ではJOY隊と合流。

トイレはイオンで行こうと歩く。

影がかわいい～♪と写真を撮ったら・・・


ぬあ～に～ぃぃ？？ハゲがかわいい～だとぉぉぉ？？

そっ、そんなこと言っていませんってば((+_+))
もう～トイレ行くだけで笑い転げる。




応援隊のアルミマンさんとせっきーはお先に自転車で南総パラダイスへ。
南総パラダイスはハーフ地点のちょい手前らしい。

そうか、そこで応援してくれるのね。ならばなんとしてもここへは元気にがんばって辿りつかねば。


やる気マンマンのなりすけ君

10時スタートと遅いもののまだまだ寒くてとてもそんな格好では走れない。
私は長袖アンダーにロングタイツです。
9時40分すぎ、だんだんとスタート地点へ向かいます。

なんとなんと！！
ここでみたけトレイルランのゴールでお話ししたちわわママさんがJOYジャージを見て声をかけてくれました♪


ちわわママさんはおにぎり君で出走です♪
感動の再会だったわ～(^^)/むちゃ嬉しい。

でスタート位置。
一応3時間～3時間30分のところへ。本当は速すぎる位置なのですが、大丈夫大丈夫どうせ人が多くて走れないからとなだめられた（笑）


並んでいる間も騒ぎまくり。緊張感なし、笑いまくり。
みんなといると楽しくて仕方ない(^^)

で、いよいよスタートします。

走り始めはものすごい人でダラダラ走れない。
海岸線に出て1～2kmはずっとダラダラでｋｍ6分くらいか。
まだちょっと前にJOYジャージが見える。なんとか着いていきたいな。

私はｋｍ5分でハーフを通過したい。1時間45分ちょい。

でもやたら息があがってキツい。一応手元の時計では4：50前後。
でもたぶん1kmがちょっと短く出るので5分くらいだろ。
このペースで行くと潰れそうだよ。落とす？？
いや、行こう、とにかく南総パラダイスまでがんばろう。


4kmあたりに小さな折り返し地点。


てらさんだけわかった。

なんかいつもよりずっと余裕がない私。
ｋｍ5分と言うスピードはわたしにとってはぎりぎりなんだな。
でもよこすかハーフの時は4分45位でもっと余裕があったような・・・？

気温もあがり、走っていると暑いくらい。

5km地点はわからず通過。たぶん25分50位。

もう少し上げ気味に走って最初のロスをカバーしたい。

10km過ぎまでずっと海沿いを走るコース。青空と海がとてもいい♪
・・・が、余裕なしの私。

10km地点通過　50分04

足の付け根が痛いよ。でも痛めていた足首は平気だ。

風もなし。房総フラワーライン。菜の花が咲いているよ。
去年は全然咲いていなかったとそらちゃんが言っていたな。

自転車で走ったことあるよ。気持ちのいい道。でも今日は・・・キツい。

キツいけど、このペースを保たなければ。
ひたすら時計を見て落ちないように走る。

15km通過　1時間15分44　

なんとかまだｋｍ5分、この44秒を縮めたいけれど・・・

完全にオーバーペースだ。
ちょっとお腹もゴロゴロ気味で心配。なんどかトイレを見送ったが・・・
かなりキツいがとにかく南総パラダイスまで頑張る。
アルミさんとせっきぃがいるから。
あとはどうあんるかわからない。とにかくそれだけを考えて走った。

そして・・・


見えた～！！嬉しい～っ。

（アルミさんより）
「速いじゃん、4時間行けるよ」
「あたりまえじゃん、4時間で帰らないとバス乗れないじゃん、もったいないじゃん」
もったいないばばぁですから。本当はそんな余裕はなかったが、口は達者です。

コーラをもらい、生き返ります。
しかし、このあとすぐのトイレに駆け込む。
人は並んでいなかったが、自分の用をたす時間に3分。
ちょいとだけ用をたせて、ちょっと落ち着く。


1時間48分？秒　3時間30分には最低でも45分で痛快しないとだけど。
いっぱいいっぱいで48分ぢゃどうあがいても無理。しかもこのペースはもう無理。
ちょっと気落ちして、ペースを落とす・・・と言うか落ちると言うか・・・
諦めると言うか・・・

でも少しペースを落として楽になると、気分も替わった。
もういいやと開き直って、ここからは時間は気にしない。でもできるだけ落とさないようにがんばろう。
まだまだ行けるよ行ける。

気持ちも新たにGO！GO!


ハーフまではなんとかｋｍ5分だったのね～、トイレのロスは省いて。で、その後は？？ と思ったら　
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