こ～んなお天気なんですけど～
どっか行きたいんですけど～
って、どの道土日は子どもいてパパいないから無理なんですけど（私一人出かけるのはって意味）
今日はお姉ちゃんのスイム記録会。弟くんはまだ泳げないので（もう3年もスイミングに通っているのに（爆））まだ出る種目なし。
お姉ちゃんは、５０ｍクロール、２５ｍ平泳ぎ、２５ｍ背泳に出泳。もともと５０ｍはイヤだと言ったけれど、そこはどうせ出るなら泳げるん . . . 本文を読む
今朝はランもお休み
本日、休養日のつもりだったが。
で、朝から、小学校の委員の集まり、子どもたちも『わくわく』（学童）に行ってもらうのでお弁当持たせた。案の定、ミーティングも1時前までかかり、やっと終って子ども達をスイミングへ。
その間にミーティング内容をまとめたり、洗濯物片付けたりしようと思ったが、あまりになにもかもイヤになってしまい・・・やっぱりフツーのかあちゃんできないらしい＞ワタシ
す . . . 本文を読む
今日も朝ラン＆ツ～キンバイク
朝はタイヘンだけれど、続けていきたいツ～キンバイク。
朝はいつも通る公園にたくさんネコちゃんがいる。
で、この頃ネコちゃんたちに『オハヨ～』とご挨拶する私。そしたらネコちゃんたちの向こうに壁に向かって立ちションしているおっさんがおった
なんか私、そのおっさんにご挨拶したみたいやん・・・
そして帰りは気分よく多摩ＣＲ走っていたが、少し遅くなり日が暮れ始めた。もちろん . . . 本文を読む
今日も朝ランとツ～キンバイク。
この両方出来たら、日々、まぁ満足
それにしてもスイムに行く時間がない本当は今日は先週の土曜日の振替に行きたかったが、昼間も職場から先生とやりとりしたのにまたもや学校に確認しに寄らねばならず、時間がなくなった
スイム・・・
ただでさえ、苦手意識が強いのに、こんなに離れちゃうと辛いでし
苦手な種目ほど、日々ふれていたいのに～
ただスイムはランやバイクのようにいつでも . . . 本文を読む
朝ランとツ～キンバイク
今日の朝ランはいつものダラダラよりは少しペースがあがりました。
時に何も意識はしていなかったけれど、1周回（約３ｋｍ）で1分早め。
ツ～キンバイク、本当に出るまでがタイヘン
朝は時間に追われて・・・帰りは雨にやられ
雨に打たれるのは平気、はちょっとかなんけれど、走っていて寒くなければ雨でもいい。バイクや自分、ドロだらけになるのはちょっといただけないけれど
これから寒い雨 . . . 本文を読む
今朝はなんとかラン。
昨日、JOYのお疲れ＆走行＆お別れ会だったので、今朝は起きられるかな～と思っていたが、ダイジョブ
ダラダララン、つ～か酒抜きランか
楽しい時間はあっと言う間に過ぎてしまうもので、子供たちも同じ年前後が7人集まり、たくさん遊んでもらい、隊長には手品をみせてもらい、大喜びの大満足でした帰りは「え～もう帰るの～」だって
この子ども達の3人がタイへ転勤のため行ってしまいます。Ｔ家、 . . . 本文を読む
ちゅ～か、昨日の修行。
昨日、土曜日は、またまた子どもちゃんたち、学童に行くと言うので、ならばママは早めに出て自転車乗りに行っていいお願い、早く起きてねと、朝からお弁当作り。
だけど、なかなか起きてくれない子どもちゃん仕事の日や学校なら必死になって起こすが、アサレンに行きたいからなので、ちょっと気が引ける
そんなこんなで家を出るのも遅くなり・・・
必死で走ったけれど、お店に着いたのは8時3分す . . . 本文を読む
今日も朝ラン
相変わらず、1周３ｋｍのコースを20分くらいかけてのダラダラ走りです。
ランモードになったら、もう少し、スピードを意識して走ろうかなと思っているので、今はこれでよし
今日は、遅かったので、走り終わりも明るくなって、まんまるな太陽が顔を出しました
こういうのを見ると、早起きして走ってよかったと得した気分。
予想外にいいお天気になった今日、通勤バイクも気持ちよかった～
川面がキラキラ . . . 本文を読む
今日もダラダラ朝ラン。もう、すっかり日の出が遅く、走り始めは『闇ラン』になってしまいました。これからは走り終わっても真っ暗～になってしまうのだな・・・
もう既にナツが恋しい
そしてツ～キンバイク
一瞬の気の緩みが時間を遅らせるので、朝からド緊張
子ども達、怒りたくないし、怒らないと調子に乗っていつまでも何もやらないし
～ったくもう・・・でもコレはマジェで行っても同じだから仕方ありません。生活習慣 . . . 本文を読む