彼岸花咲いた

今日は朝方まで雨が残ってましたが、午後からはすがすがしい秋の空となった。

なかうみマラソンも近いので、今日も練習であります。

距離は短いですが、アップダウンのキツイ森林公園コースへと向かい、あわよくば彼岸花が見れたらいいなぁ…というデジカメ片手の毎度お馴染みいい加減練習であります。

いつもの宍道インター入口交差点からスタート、第一関門のミシンを造る工場前で早くも歩きが入ります。



続いて第二関門、宍道インターの上に架かる橋でも歩きが入ります。



いやはや久しぶりに森林公園コースを走りますが、坂がキツイキツイ。

練習不足を痛感します。

芝生広場付近で３度目の歩き、まだこの坂をイッキに駆け上がることは出来ません。



遅いペースでもいいから、この坂を休み無しで駆け上がることが出来ないと、本番では不安を残します。

まだまだ練習が足らんワイ。

森林公園最高標高地点、遠くに県都松江市の市街地を望みます。

と言っても、ここも一応松江市であります。（西の端っこですが）



ここからはイッキに下ります。

飛ばし過ぎない（怪我をしない）ように、ブレーキをかけながら走ります。

さっきは山陰道の上を走ってましたが、イッキに下ると山陰道の下を走ります。

宍道ＪＣＴ　　

正確には分かりませんが、おそらく高低差１５０メートルぐらいはあるんじゃないかな？


人里まで降りてきました。



ここまでの苦しさを忘れさせてくれる、僕の大好きな景色であります。

確か…ここらあたりに彼岸花が咲いていた記憶があったが…

あった～



今シーズン初の生の彼岸花、ちゃんと咲いてくれましたねぇ。

まだ本気モードではありませんが、このところの雨と低めの気温でシッカリ咲いてくれました。



今年ほど彼岸花の開花を心配した年は無かったですね。（思わず涙ぐむアホなおじさんであります）

今シーズン初の彼岸花を見て嬉しくなったおじさん（僕のことですが）は、足取りが軽くなりましてゴール地点の宍道インター入口交差点まで帰ってきました。

ただ走ってるだけですが、嬉しくなると足も軽くなり、つまらないと足も重くなる、いわゆるメンタルな部分もあるんですね。

何となくその気持ちが分かるようになってきたぞぉ～



練習距離のワリには収穫が大きかったですね。（坂道練習と彼岸花を見たので）


これからはアッという間に陽が暮れてしまいます。

現状では、平日夜間練習にも取り組まないと本番での完走もおぼつかないでしょう。

秋の色が濃くなってくると、いよいよマラソン大会と…

大会後の温泉と…

そして一番のお楽しみ、仲間との大宴会の幕開けであります。

今年もその季節となってきましたねぇ。


本番までには減量しなければ…

と思っております。

あぁー減量というよりもダイエットでした。

男の禁煙、女のダイエットは永遠のテーマだそうですが、とりあえず僕は禁煙に成功した模様なので次は女性のテーマであるダイエット、と、にわかに忙しくなってきましたぞ。（笑）



いまだ目方減らず…