11月6日のなかうみマラソン大会を走って以来、久しぶりに走りました。
とは言っても超お手軽宍道湖干拓コース、一周4キロ余りをデジカメ片手のいい加減練習であります。
コースは概ねこんな感じです
スタートしてから東の方へ向かって走ります。
ショッピングセンター内に出来たウドン屋さん。
当地に居ながらにして、本場讃岐ウドンがいただけます。
かけうどん280円ですが、安くて美味いと思います。
ワンコインレストランとして、結構繁盛してるようですね。
宍道湖の淵まで来ました。
干拓土手を北進します。
新建川を挟んで望む出雲縁結び空港。
出雲地方の空の玄関口です。
干拓土手なので、殆どが直線コース。
正面の尖った山は大黒山です。
軽く一汗流すには、最適な練習コースですね。
などと、練習嫌いなおじさんの発言とは思えませんが…(大笑)
今日から心入れ替えて、2月に行われる丸亀ハーフ完走目指して練習します
練習した日、走行距離などをアップして励みにしたい。
丸亀は今度で4回目です。
初回は1時間50分で完走。
二度目は2時間、前回は2時間10分と毎年10分毎遅くなってるので、今回は2時間以内のゴールを目指して練習します。
現在の目方は72キロ。
これを基準にし、増減を測ってみましょう。
さあ、いよいよ丸亀だぁ~。
しっかり練習して、ゴール後は美酒を飲もう~。
などと何時もこの時期は思うのですが…
本番で泣かなきゃいいけど(爆笑)
とは言っても超お手軽宍道湖干拓コース、一周4キロ余りをデジカメ片手のいい加減練習であります。
コースは概ねこんな感じです
スタートしてから東の方へ向かって走ります。
ショッピングセンター内に出来たウドン屋さん。
当地に居ながらにして、本場讃岐ウドンがいただけます。
かけうどん280円ですが、安くて美味いと思います。
ワンコインレストランとして、結構繁盛してるようですね。
宍道湖の淵まで来ました。
干拓土手を北進します。
新建川を挟んで望む出雲縁結び空港。
出雲地方の空の玄関口です。
干拓土手なので、殆どが直線コース。
正面の尖った山は大黒山です。
軽く一汗流すには、最適な練習コースですね。
などと、練習嫌いなおじさんの発言とは思えませんが…(大笑)
今日から心入れ替えて、2月に行われる丸亀ハーフ完走目指して練習します
練習した日、走行距離などをアップして励みにしたい。
丸亀は今度で4回目です。
初回は1時間50分で完走。
二度目は2時間、前回は2時間10分と毎年10分毎遅くなってるので、今回は2時間以内のゴールを目指して練習します。
現在の目方は72キロ。
これを基準にし、増減を測ってみましょう。
さあ、いよいよ丸亀だぁ~。
しっかり練習して、ゴール後は美酒を飲もう~。
などと何時もこの時期は思うのですが…
本番で泣かなきゃいいけど(爆笑)