生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

10/9

2008-10-09 | トレーニング記録


夕ジョグ54min(10km)

特に邪魔立てもなく計画通り。

これで、週末に走りこめたら・・・
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