生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

ジョグのお供 iPod Shuffle

2008-10-13 | トレーニング記録
今までのMp3プレイヤーのヘッドホンが悪くなった。
途中でブツブツ切れたり。

いらいらして集中できなくなったので、思い切って、ipodでも見てみるか。

で、衝動買い。

でもスゴイ。

今までのプレイヤーの1/3の重さ。クリップつきなので、帽子にもつけられる。

iTunesの上で、いろいろできるので、まあ、不安だった画面がないことも、まあ、よし。考え方次第だね。ジョグはBGMだし。

それと、僕の耳が悪いのか、iPodは、前のプレイヤーよりも音質が良いぞ。

さらに、500曲!(前のはせいぜい100曲だったので)。

しばらく楽しめるだろう。
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10/13

2008-10-13 | トレーニング記録


夕ジョグ1h12min(13km)

のどは痛い、セキは出る。ランニング中に鼻水ズルズル。

でも、2日間のブランクは足に良いほうに作用しているようだ。
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10/13

2008-10-13 | トレーニング記録


夕ジョグ1h12min(13km)

のどは痛い、セキは出る。ランニング中に鼻水ズルズル。

でも、2日間のブランクは足に良いほうに作用しているようだ。
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